Unstuck: ADHD To-Do & Focus

Unstuck adalah aplikasi daftar tugas dan fokus untuk ADHD — pengingat tugas kecil dan ramah untuk otak yang tahu apa yang harus dilakukan tetapi terjebak dalam mengerjakannya. Bagian tersulit dari suatu tugas seringkali bukanlah mengingatnya — melainkan jeda antara pengingat berbunyi dan benar-benar memulai. Unstuck hadir di jeda itu.

Alih-alih daftar panjang yang menimbulkan rasa bersalah, Unstuck menunjukkan SATU hal dalam satu waktu. Ketika waktunya tiba, ia akan mengingatkan Anda — dengan lembut pada awalnya, sedikit lebih tegas jika terus terlewat — dan pengingat tersebut tidak pernah hilang begitu saja: tunda sesuatu dan itu akan muncul kembali, sehingga tidak ada yang terlewat.

Ketika Anda siap untuk memulai, ketuk "Saya sedang mengerjakannya" dan Unstuck akan menemani Anda melalui pengatur waktu fokus yang tenang — sebuah "Saya ada di sini bersama Anda" saat Anda bekerja. Merasa kewalahan? Ketuk "Ini terasa terlalu berat" dan Unstuck akan memperkecil tugas menjadi langkah pertama selama dua menit, karena memulai adalah inti dari semuanya.

Fitur:
• Satu hal dalam satu waktu — tidak ada daftar yang terlalu panjang
• Pengingat yang bertahap dan ramah yang tidak pernah mengabaikan tugas
• Tunda yang menjaga pengingat tetap aktif
• Timer fokus ganda untuk mengatasi penundaan
• Alur "Terlalu banyak?" yang mempersingkat tugas apa pun menjadi 2 menit
• Pengingat berulang harian (bagus untuk obat-obatan, rutinitas)
• Kemenangan yang lembut dan tidak menghukum — setiap hal yang dimulai penting

Privasi sejak awal: Unstuck menyimpan semuanya di perangkat Anda secara default. Tidak ada akun dan tidak ada iklan. Pengaturan pengingat Cloud opsional memungkinkan pengingat sampai kepada Anda saat aplikasi ditutup; Anda dapat mematikannya kapan saja.

Unstuck adalah alat kesehatan dan produktivitas umum yang membantu Anda membangun rutinitas dan menindaklanjutinya. Aplikasi ini tidak mendiagnosis, mengobati, atau mengelola kondisi medis apa pun.